身上白斑常年不退，可能是你的饮食上没有做到位

 　　俗话说：人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌，食物是人类生存在这世上不可缺少的一部分。并且不同的饮食决定着人类不同的身体状况。对于患白的病人来说。饮食尤为重要，因为很多的饮食往往关乎着白斑的恢复情况，有些人的白斑常年不消褪，一方面没有护理好，另外一方面肯定是饮食上出了问题。

　　那些食物，是阻碍白斑恢复的的因素呢?

　　一、辛辣刺激类食物

　　皮肤有白斑，饮食上需忌辛辣刺激食物，这是因为这类食物会对皮肤造成刺激，不仅易导致皮肤出现过敏、红肿、瘙痒等异常症状，刺激病情发展，还会削弱患者治疗的，对病情恢复不利。

　　常见食物：韭菜、洋葱、辣椒、大蒜、胡椒、芥末等食物，以及刺激性强的碳酸饮料、烧烤等。

　　二、海鲜、发物类食物

　　多数海鲜都属于发物类食物，食用后易引起过敏反应，刺激白斑进一步扩散、复发。上因经常食用海鲜发物类食物后，致使白斑复发的也有很多，所以对于这类食物患者需慎重，尽量少吃或不吃。

　　常见食物：虾、螃蟹、带鱼等各种海鲜，羊肉、菌类、韭菜等肉食蔬菜，杏子、芒果、荔枝等各种水果。

　　三、富含维C的食物

　　我们通常所说的维C，具有可以皮肤色素的作用，不过对于本身色素脱失性疾病——白癜风，富含维C的食物就要尽量减少食用。但要注意的是，适当忌口并非，适当少吃可维持体内营养物质的均衡补充。

　　常见食物：青椒、西红柿、黄瓜等蔬菜、橘子、柚子、柠檬、橙子、猕猴桃等水果。

　　温馨提示：身上的白斑想要尽快的恢复，要积极的治疗，同时护理不能少，尤其是饮食方面，这样才能对白癜风的恢复起到很好的辅助作用;更为重要的是，及早到正规医院科学治疗，做好后期治疗，避免白斑扩散、复发。