夏季治疗白斑千万不要掉入“陷阱”!

 　　目前五月已经到来。因为夏季的原因气温已慢慢升高，这时候大家都知道又是白癜风肆意非为的时候了，这时候很多患者开始着急了，该怎么如何是好。会不会突然的扩散，这时候白癜风患者必须懂得一些抵御夏季白斑“陷阱”。的时候了。

　　面对夏季多变的外界刺激因素，白癜风患者必须要懂得如何抵御夏季白斑“陷阱”。

　　一、日晒注意

　　不要过度日晒。暴晒易引起皮肤炎症，特别是头部面部等暴露部位，容易导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，加重白癜风。建议：白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，可以减少强烈的阳光照射对皮肤伤害，也能促进黑色素生成。

　　二、洗浴注意

　　在洗浴的时候切忌过烫过凉，不要揉搓过重，不能用碱性类肥皂等。夏季天热，洗澡降温是个很好的选择，但对于皮肤脆弱的白癜风患者来说，要注意保护皮肤，在上述禁忌的基础上，洗浴后可用甘油、润肤霜等保养皮肤。

　　三、作息注意

　　足够的睡眠。睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，会使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善。

　　四、饮食注意

　　不要过度贪凉、暴饮暴食、饮食刺激等。这些饮食习惯不仅容易引发肠胃炎、上火、过敏等症，还会使得身体内微循环紊乱，降低机体免疫，刺激白癜风疾病发生扩散。此外，夏季瓜果蔬菜丰富，很多水果富含维生素C，患者切忌以果代食，过量摄入，影响病情恢复。

　　五、情绪注意

　　情绪也很重要。气候影响，夏季燥热，人们的情绪很容易受影响，患者要注意自身情绪与心态，尽量保持心态平和。

　　六、护肤注意

　　不要过量用化学成分高的护肤品。夏季防晒很重要，因此，很多患者会使用大量的防晒霜等护肤品，因此，化学刺激成分高的护肤品，并不适合白癜风患者长期使用。

　　温馨提示 :虽然夏季白癜风容易爆发，其实我们日常做好防护也是可以避免扩散的，不过要想还是要配合治疗，目前治疗是治白斑的一途径，所以患者朋友们要慎重对待自己的白斑，千万不能马虎，夏季更要及时治疗防止病情扩散，以上内容希望对你有所帮助，在此祝你早日。