科普：身患白癜风可以吃的食物有哪些

　　科普：身患白癜风可以吃的食物有哪些?白癜风这种顽疾在现代来说，已经可以了，有许多的治疗方法可供患者选择，但治疗仅仅是恢复的一方面，护理也起着很大的作用。乌鲁木齐白癜风医院指出，饮食在人们的生活中一直扮演着重要的作用，患有白癜风之后，在饮食方面有诸多的限制，有利有弊，要谨慎对待。

　　那么，身患白癜风可以吃的食物有哪些?下面是几点建议：

　　一、黑色食物

　　白癜风的出现大多是由于身体缺乏黑色素引起的，而黑色食物可以帮助患者补充黑色素，生活中常见的黑色食物包括黑芝麻、黑木耳、枣、黑葡萄、黑米等，这些都可以帮助患者补充黑色素。

　　二、鸡蛋

　　蛋中含有人体所需的多种氨基酸，有助于补充人体所需的营养，蛋黄中含有的营养要素和各种微量要素对人体的营养和黑色要素的生成有很大帮助，可以提高神经功能，帮助患者治疗。

　　三、山药

　　山药含有多种微量元素，这些物质对黑色素的合成有很大帮助，山药含有谷氨酸和丙氨酸，对身体黑色素细胞的生成和恢复有很大帮助，山药含有游离氨基酸、糖蛋白、淀粉等营养成分，对白癜风的病情有很大好处。但要注意的是，山药不能和鱼、猪肝等一起吃，容易引起过敏。推荐阅读：这些食物是白癜风病人的禁忌，要禁止摄入

　　四、豆制品

　　白癜风患者经常吃豆制品，有助于提高免疫力。此外，患者应注意补充锌和铜元素。这两种元素与提高芝氨酸酶活性有很大关系，芝氨酸酶是黑色素合成过程中不可或缺的，豆类氨基酸有助于患者补充蛋白质，对病情治疗有很大好处。

　　五、芹菜

　　芹菜是平肝健胃的蔬菜，富含蛋白质、糖类、胡萝卜素和维生素c等物质，促进胃液分泌，有效改善患者因白癜风引起的内分泌失调引起的胃肠不适等症状。

　　温馨提示：身患白癜风可以吃的食物有哪些?上面是一些简单的建议，希望患者在平时能够谨遵医嘱，养成良好的饮食，争取早点恢复健康。